► Tembellik yapmamamız için bize taktik ver?
Ölümü hatırla.
Şimdi ben spor yapın diyeceğim, aman bu da herşeyi spora bağlıyor diyeceksiniz. Ama özellikle en aciz hissettiğiniz anlarda minimum 40 dakika herhangi bir spor türünü yapın. Gerisi gelir zaten